Telefonische Reservierung: +49 2104 778 - 0
Ankunft
09.04.2018
Abreise
10.04.2018
Zimmer
1
Erwachsene
2
» Jetzt buchen
Aus der Ruhe die Kraft schöpfen - Qi Gong

Achtsamkeits-Tag und Nacht - Basis

Besonders erholsam wirkt ein Achtsamkeits-Tag, wenn er bereits einen Tag vorher beginnt. Am Vortag angereist, genießen Sie die Annehmlichkeiten der ursprünglichen Wellness in der Neandertal Therme (Pool, Saunen, Fitness) bereits ab 15 Uhr. Mithilfe eines Achtsamkeits-Kurses, dem abendlichen Live Cooking-Buffet und dem Ausklang am offenen Feuer stimmen Sie sich auf Morgen ein.

Nach einer erholsamen Nachtruhe nehmen Sie gern teil an der morgendlichen gemeinsamen Meditation um 7.30 Uhr (wochenends um 8:00 Uhr). Bis 11 Uhr wartet das Vital-Frühstücksbuffet mit seinen natürlichen Köstlichkeiten auf Sie. Fruchtsäfte oder Sekt, Tee- oder Kaffee-Spezialitäten aus biologischem Anbau und fair trade, Müsli oder Brote vom biologischen Handwerksbäcker, Obst, Bio-Eier, Milch und Quark – wählen Sie, was Ihr Herz begehrt. Für 11.30 Uhr ist der Beginn Ihres vormittäglichen Achtsamkeits-Kurses geplant. Gemeinsam gehen wir für circa 90 Minuten hinaus in die Natur, alternativ zum Walden, Fußspüren oder Wandern*. Am Mittag oder Nachmittag genießen Sie Ihre Naturhappen mit Heißgetränk. Ihren Smoothie bestellen Sie nach Lust und Bedarf. Um 16:30 nehmen Sie an einem Nachmittags-Kurs teil (zum Beispiel Yoga, Pilates, Qi Gong, Aquafit oder Klangschalen-Entspannung*), nachdem Sie gegen 18 Uhr entspannt Ihre Heimreise antreten.

ganzheitliche Inklusiv-Leistungen beim Wellness-Tag mit Übernachtung

  • Live Cooking Buffet am Abend
  • eine Übernachtung im Zimmer Ihrer Wahl
  • Vital-Frühstücksbuffet mit biologischen Produkten, frischgepressten Obst- und Gemüsesäften und Vollkornbroten
  • 2x Naturhappen mit Heißgetränk am Nachmittag (Suppe od. kleiner Salat od. ein Stück Kuchen)
  • ein Smoothie mit heimischen Kräutern
  • kostenfreies überdachtes Parken

Ursprüngliche Wellness Inklusiv-Leistungen

  • Nutzung der Neandertal-Therme mit Saunen, Pool, Fitness-Studio (am Anreisetag ab 15 Uhr)
  • Benutzung der Wellnesstasche mit Bademantel, Handtüchern und Bambusschühchen
  • Achtsamkeits-Übungsprogramm (an Ihrem Achtsamkeits-Tag), ab 7:30 Uhr Meditation (30 Minuten), ab 11:30 Uhr Wanderung, Walden od. Fußspüren* (ca. 90 Minuten),ab 16:30 Uhr Kurs (zum Beispiel Yoga, Pilates, Qi Gong, Aquafit oder Klangschalen-Entspannung* 60-90 Minuten)

(*welche Kurs-Auswahl getroffen wird, steht ca. 10 Tage vor dem Termin Ihres Wellness-Tag mit Übernachtung fest)

Preise

Kleine Stubeab 229 EUR 👤1
Pool-Zimmerab 445 EUR 👤2
Wohn-Stubeab 459 EUR 👤2
Land-Gut-Zimmerab 475 EUR 👤2
Pool-Fühl-Zimmerab 489 EUR 👤2
Gutshof-Zimmerab 509 EUR 👤2
Wellness-Wohn-Stubeab 549 EUR 👤2
Wellness Suiteab 689 EUR 👤2
von montags bis donnerstags buchbar* Ab Preise sind angegeben pro Arrangement und Zimmer mit einer Übernachtung