Telefonische Reservierung: +49 2104 778 - 0
Ankunft
09.04.2018
Abreise
10.04.2018
Zimmer
1
Erwachsene
2
» Jetzt buchen
Achtsamkeitskurse im Naturpark auf Land Gut Höhne

Meine Achtsam-Zeit im Wellnesshotel

Den Alltag und die Gedankenflut beiseite zu schieben, gelingt leicht mit diesem Wellnesshotel Arrangement auf Land Gut Höhne. In Ihrer persönlichen Achtsam-Zeit mit mindestens drei bis sieben Übernachtungen bieten wir Ihnen natürlichen Raum und Zeit für die individuelle Selbstwahrnehmung. Ihr Achtsamkeits-Coach hilft Ihnen, die Verbindung zur eigenen Kreativität und Intuition wiederzubeleben.

Finden Sie durch einfache Rituale in Achtsamkeit zu mehr Gelassenheit und Ruhe, die nachhaltig bis in den Alltag wirken. Lassen Sie sich ein auf Ihre persönliche Reise zu sich selbst.

Bereits vor Ihrer Anreise haben Sie sich mit Ihrem Achtsamkeitscoach telefonisch auf Ihre Achtsam-Zeit eingestimmt und die Daten für die Begleittermine und für Yurashi festgelegt. Am Anreisetag steht Ihr Wohlfühlzimmer ab 15 Uhr für Sie bereit. Kommen Sie in Ruhe an und genießen Sie Ihren nachmittäglichen Naturhappen mit Heißgetränk. Die Zeit für Ihren täglichen Smoothie wählen Sie ganz nach Lust und Laune.

Von nun an können Sie zusätzlich zu den Kurs-Terminen die Annehmlichkeiten der Neandertal Therme mit Pool, Sauna-Vierfalt, Fitness-Studio und Liegebereichen innen und außen in vollen Zügen genießen. Nehmen Sie gern um 16.30 Uhr am täglichen Achtsamkeits-Kurs teil (alternativ Yoga, Pilates, Qi Gong, Aquafit oder Klangschalen-Entspannung*). An jedem Abend wartet das Dinner-Buffet mit Live Cooking auf Sie, und um circa 20:00 Uhr lassen Sie Ihren Tag achtsam an der Feuerschale (oder am Kamin, je nach Wetter) ausklingen.

An jedem Morgen nehmen Sie gern teil an der gemeinsamen Meditation um 7.30 Uhr (wochenends um 8:00 Uhr). Bis 11:00 Uhr wartet das Vital-Frühstücksbuffet mit seinen natürlichen Köstlichkeiten auf Sie. Fruchtsäfte oder Sekt, Tee- oder Kaffee-Spezialitäten aus biologischem Anbau und fair trade, Müsli oder Brote vom biologischen Handwerksbäcker, Obst, Bio-Eier, Milch und Quark – wählen Sie, was Ihr Herz begehrt.

Für 11.30 Uhr ist der Beginn Ihres vormittäglichen Achtsamkeits-Kurses geplant. Gemeinsam gehen wir für circa 90 Minuten hinaus in die Natur, alternativ zum Walden, Fußspüren oder Wandern*. Am Mittag oder Nachmittag genießen Sie Ihre Naturhappen mit Heißgetränk. Um 16:30 findet täglich der Nachmittags-Kurs statt (zum Beispiel Yoga, Pilates, Qi Gong, Aquafit oder Klangschalen-Entspannung*), nachdem Sie am Abreisetag gegen 18 Uhr entspannt Ihre Heimreise antreten.

Check-In ab 15:00 Uhr
Check-Out bis 10:00 Uhr in der Woche
Check-Out bis 12:00 Uhr am Wochenende

ganzheitliche Inklusiv-Leistungen

  • 3-7 Übernachtungen im Wohlfühl-Zimmer Ihrer Wahl
  • Vital-Frühstücksbuffet mit biologischen Produkten, frischgepressten Obst- und Gemüsesäften und Vollkornbroten
  • täglich ein Smoothie mit heimischen Kräutern
  • täglich ein Naturhappen mit Heißgetränk am Nachmittag (Suppe od. kleiner Salat od. ein Stück Kuchen)
  • täglich Live Cooking Buffet am Abend
  • kostenfreies überdachtes Parken

Ursprüngliche Wellnesshotel Arrangement Inklusiv-Leistungen

  • Telefonat mit einem Achtsamkeits-Coach ein paar Tage vor Ihrem Besuch zur Einstimmung
  • Begrüßung und Absprache
  • eine Yurashi-Anwendung von 55 Minuten
  • Individuelle Begleitung und tägliche Gespräche mit Ihrem persönlichen Achtsamkeits-Coach (90 Minuten pro Aufenthalt bei 3 Nächten)
  • tägliches Achtsamkeits-Übungsprogramm: ab 7:30 Uhr Meditation (30 Minuten), ab 11:30 Uhr Wanderung, Walden od. Fußspüren* (ca. 90 Minuten), ab 16:30 Uhr Kurs (zum Beispiel Yoga, Pilates, Qi Gong, Aquafit oder Klangschalen-Entspannung* 60-90 Minuten)

(*welche Kurs-Auswahl getroffen wird, steht ca. 10 Tage vor dem Termin fest)

  • Benutzung der Wellnesstasche mit Bademantel, Handtüchern und Bambusschühchen
  • Nutzung der Neandertal-Therme mit Saunen, Pool, Fitness-Studio während der Check-In-Zeit

Preise

Kleine Stubeab 789 EUR
Pool-Zimmerab 1.509 EUR
Wohn-Stubeab 1.569 EUR
Land-Gut-Zimmerab 1.614 EUR
Pool-Fühl-Zimmerab 1.659 EUR
Gutshof-Zimmerab 1.719 EUR
Wellness-Wohn-Stubeab 1.854 EUR
Wellness Suiteab 2.334 EUR
* Ab Preise sind angegeben pro Arrangement und Zimmer für drei Übernachtungen