Mit Denk-Kraft ganzheitlich Tagen

Ausgebrannt von der Tagung nach Hause fahren, war vorgestern. Heute weiß man, wenn sich Gelerntes aus einer fordernden Tagung festsetzen soll, braucht es den Ausgleich zwischen Anspannung und Entspannung. Angenehme Atmosphäre, Nahrung für das Gehirn, Erholungsphasen, guter Schlaf und die Beteiligung möglichst vieler Sinneseindrücke schaffen Nachhaltigkeit im Lernen, im Erinnern, im Erleben.
Biologische-Tagungen-Düsseldorf

Unser Denkorgan verbraucht viel Energie, umso mehr, wenn es wie bei einer Tagung sehr gefordert ist. Spezielle Ernährung, Gehirnnahrung oder Brainfood genannt, in Ruhe und Maßen genossen, füllt die Energie auf, ohne müde zu machen oder zu belasten. Auch der Körper, der während der Tagung so gut wie gar nicht gefordert wird, braucht Beachtung, damit sich der Tagungs-Mensch die gesamte Zeit über rundherum wohlfühlt. Aus dem ganzheitlichen Ansatz-Denken heraus, bedarf es also einer guten Nahrung für das Gehirn und für den Körper, beide sollten zudem in angemessener Bewegung sein. Nur dann folgen Konzentration statt Überforderung, Freude statt Frust. Für Trainer und Teilnehmer stellt sich der angestrebte Erfolg ein.

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